今月のサークル。今日で終了しました～。
パチリんこ。
みなさん連休疲れもなんのその、最後までみっちりと自分のペースでヨガってました。
自分の体と向き合って、競争じゃなく、いいもわるいもないヨガの世界。
うん、すきです。
初めての方、２か月ぶりの方、毎週来てくれてる方と日によって顔ぶれも違い、
またそれもたのし。
いや～しかし、秋はほんとに何をするにもいい季節やね。
何かに夢中になりたくなる季節。
うんうん。
で、
ｎｉｋｏｎｉｋｏＹＯＧＡの予定用のページを作りました。（←必死のぱっち）
いろいろ考えた末、パソコンの便利さ活用しようじゃないかい。ということに。
詳しくはこちらです↓
（見てくださいと言わんばかり・・・・）
ここ富山市で、のんびりマイペースに開催しています。
いつでもお気軽に。
つっても、隣町ですが。
土曜日、朝から晩まで魚津にいました。
前々からこの日のことは家族にお願いしてて前日の晩御飯は気合のこもったメニュー。
いうても、たいしたことないねんけど。
目的はアシュタンガヨガ。（←パワーヨガの原点）
以前も魚津に来ていた更科先生のＷＳ。どうしても行きたくて行きたくて行きたくて。
朝８時からのマイソールクラス。
ホテルの屋上で。
魚津の海がよー見えるわ。
うーーーん、めっちゃきもちよし。
午後からは、アシュタンガの基本を学ぶＷＳ。
今まで？？？だったことやグレーな部分がどんどん解消されていき、とても実になるヒトトキでした。
力強く、見ているだけで気分爽快な先生のデモ。
更科先生。
いや～ほんま人間の肉体の可能性にびびる。
←ちゃっかり隣。
とまあ、パワフルな１日でした。
１０代の頃なんて、いつも学校に先生がいて教えてもらうことが当たり前やったけど
結婚してから（特に子どもできてから）誰かに何かを教えてもらうっちゅうことがほんま
うれしい。興奮する。
ま、時間とお金を無駄にできないお年頃♪がそうさせているのかもしれませんが。
空き時間に魚津のお店にもちょろりと行きました。
うん。
見つけられただけで満足。
↑最後にチーンてするやつ。
親子密着生活も終わり２学期始まりました。フフフのフ。
ほんまこの時期、井上陽水の少年時代が頭をかけめぐります。
昨日は９月から新しく担当するレッスンがあり、よっしゃこい！と鼻息荒く行ってきました。
はじめての空間、はじめての会員さん、はじめてだらけはビビっちゃう。
のですが、
参加者の方、始まる前からみなさん和気あいあいで、
はじめましてのピリピリ感もなく、そんなやわらかい空気の中だったので
とても気持ちよく自分を出すことができました。ほっ。
ほとんどが中高年のおじさま＆おばさま、たまに私と同年代のたぶん主婦。
うーん。なんかこっちがエネルギーもろたわ。
私自身はというと、反省点多々。一方的に進めてる点多々。。。。
というわけで、９月。
ヨガインストラクターに足を踏み込んで１年が経ちました。
１年前を思い出すと・・・・ちょっとはマシになってるかな。ははははは。
今も毎回緊張するけど緊張する感じは少し変わってきたような、きてないような。
ははは。
ヨガに限らずやけど、いろんな経験を通して
そこから湧き出る自分の感情とか気付きは私の宝なんやなーてほんまに思う。
大事にしたい。
落ち込むときもあるけれど、ヨガが大好きです。（←魔女の宅急便風）
目にうつる～すべてのものは～メッセージ～♪
昨日は夜７時半就寝。
はあーーーよーさん寝た寝た。睡眠は大切。
夏休み企画っちゅうことで、親子ヨガを開催しました。（単発もん）
普段、ヨガサークルに参加していただいている幼稚園仲間に声をかけ、
今回親子１３組で。全員で３８人、９０分間ひたすら動き倒しました。
今回は子どもメインの内容で。
はじめのウォーミングアップを兼ねた鬼ごっこ系から一同汗びっしょり。
ひぃぃ～～。
途中４０分ほどヨガタイム。
みんなでハスの花のポーズ。
はつねとそうまもこの日に向けてヨガ練習したり、
当日もわりと以外にも何かと協力的で受付けやら前に出てモデルやらはりきってくれた。
せんきゅー。
↓風呂上り、ある日の練習風景。
ちょ～パンツはいてや～。
お母さんたちにもいろいろ助けていただき、たくさんの笑顔が見れてパワーいただきました。
ありがとうでいっぱい。ほんまありがとう。
しかし、あれよね。
子どもってすごいね。
必死で楽しむ姿、胸がきゅんとしました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
それと、
今回、１０年ぶりぐらいに笛を使いました。
昔のことを思い出して、うれしくなつかしく。
ピーーーーーーッッ。
今月も今日で終わりやな。
８月は８月っぽいお天気になったらええのにな～。
０歳児の赤ちゃんオンリーのヨガを開催しました。（単発もん）
いつものヨガに来てた人の友達仲間が集まって９ママ９赤ちゃん。
そうまは夏期保育で幼稚園。
はつねは宿題持って友達Ｓちゃん家。Ｓちゃん姉妹いつもサンキューやで。
開始前からみなさん子育てトークで盛り上がっていました。
突発やらポリオやらおむつメーカー話やらあれやこれや。
まー懐かしい話。
私も会話に混ぜてもらおうと試みたけど
「何ヶ月ですか～？」「大きいですね～。」「女の子ちゃんですよね？」
みたいな浅い会話しかできず。
大きい、小さい、かわいい、ぐらいしか言えず・・・
でも０歳でも月齢によって全然違うな～って改めて感じました。
髪の毛はほとんどみんな、重力に反してたふぁ～～～ってなってた。
今回は、赤ちゃんとふれあいながらしちゃおうぜポーズも散りばめながらやってみました。
結構重い＆動くこともありバランスポーズはみんな苦戦してたわ。
誰も落下することなくてよかったーーーー。笑
途中、一斉に泣き出して５人授乳タイム、２人おむつ替タイムになって
私と２人だけポーズしてる時は若干変な汗かいたけど、まーしゃーない。
５人が必死で授乳しながらこちらをじーと見てる光景はおもろかった＆こわかった。笑
子連れのヨガは予測不可能なこともあり、まだまだほんま試行錯誤。
自信がなくなる時も多々。ほんま多々・・・
でも、とにかくできることはただ１つ。
思いっきり私の全部出すこと。
そして一緒に楽しむこと。
と自分に言い聞かせたところで・・・・・
みなさんほんまありがとうございました。
ナマステー。
木下ゆきな＆里田まい似の仲良しヤングママ。
週末。
ヨギックアーツのＷＳに参加しました。
ヨギックアーツは、ヨガの動きに激しい武術や身体を癒すタイマッサージなど
融合させたものなんやけど。
これまた楽しいヨガの形でした。
汗が吹き出るわぬるぬるするわの２時間でした。
ヨガにも種類や流派がいっぱいあるけど、
やっぱり私はアクティブ系が間違いなく好みやな～。
リラックス系も好きやけど思っきり発散した方がその後リラックスできる傾向やわ。
エステよりスポーツクラブ。
懐石料理よりバイキング。
しりとりよりあっちむいてほい。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「できないことがあるときはそのできない時期を楽しまな損やで。
それが１番おもろい時期やで。」
昔、仕事の先輩に言われた言葉をたまに思い出す。
ほんまそやなーて思う。（思えないときももちろんある）
できるようになった時はもちろんめちゃうれしいけど、
あーだこーだ考えながら、どーだこーだと動きながらの時期が１番楽しいのも知れない。
ヨガもできたのよりできないポーズをしているときの方が断然たのしいもんな～。
その時その瞬間を味わおう。
食べることも見たものも感じたことも
なんでもかんでも、もぐもぐもぐもぐ。
同じく子どもらもできない時期を楽しんでいろいろ挑戦していって欲しいな～。
つうても、これがむずかしいんやけどね～。
で、最近これができるようになってきた。
そうは言ってもできたときはやっぱうれしい。ほほほ。
ピンチャ マユーラーアーサナ。
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↑うれしがりみたいやろ。
梅雨らしい感じの毎日やな～。
湿気とりの水取りぞうさん気休めで部屋に置いてるけどほんま気休めアイテムとしか
思われへん。（ほな買うなよ）
１万個ぐらい置いたら効果あるやろけど。
雨はめんどくさいこと多なるけどヨガするにはもってこい湿度なんよね。
じとじと感がいい。
ヨガで知り合ったｍｉｗａちゃんとランチりました。
駐車場３台オンリーやから、ドキドキの集合やったけど運良く調度空いてラッキー。
こういうタイミングいい時ってめちゃめちゃうれしいわ。
おなじみ、スーパー駐車場争奪戦の時もこういう瞬間超ガッツポーしてるもん。
逆に取られた時は「別に狙ってなかったで、そこ。そんな必死ならんでも・・・・」
的な装いを演じてまうね。
満車の時ってぐるぐる探しながら狙う？停まってピンポイントで狙う？
私ぐるぐる派。
あーあ、また話それてしもた。
ものすごヘルシーランチやった。
有機野菜やら黒米やら、そんなランチは気分がいいね。
体にやさしいメニューは気分がいい。
でもって、ボリューム満点。７５０円。
話しながら食べるのが苦手だろうｍｉｗａちゃんは時間めっちゃかけて食べてました。
一見、清楚なさらっとしたきれいなお姉さんなんやけど、
だーだーな性格も判明。笑。
うんおもろい。
それと、ちょくちょくたまに買ってるＹｏｇｉｎｉ購入。
創刊されて５年になるそうだ。
私ももうすぐヨガ暦５年。
そうまを産んで１年後ぐらいに出会ったヨガ。
はじめはエクササイズ的なことしか考えずにやってたけど、
それ以上にメンタル面での効果が私には大きかった。
ヨガが大好き。
体も心もクレンジング。（←最近気にいってるフレーズ）
夏日すぎるほどの金曜日。
ひゃ～あつい～っ。
友達のゆきさんのうれしいお誘いがあり、
子育てサークル「おてだまの会」1日ヨガに行ってきました。
ヒーヒーヒー・・・迷わず着いた着いた。
砺波市の北部苑。
周りは田んぼで囲まれたとても開放的でのんびりした素敵なところでした。
施設もすんごくきれいで温泉もあり無料マッサージ機もあり地域にとってもやさしい場所。
ほんで、ここまで来ると（失礼？）ばっりばり富山弁の人だらけ。笑。
会場のロビー。
１０時半開始。
みなさんちびちゃん連れでほとんどがヨガ初めての方ばかりでしたが
約１５組のみなさんとわいわいドタドタにぎやかに。
ロビーひっろいから喉やられそーやったー。ヒーヒーヒー。
（ゆきさん、撮影ありがとうな～）
この日の参加者のみなさんとってもマイペースな方が多く、
がんばりすぎないようにがんばってたなー。
子育てにもそれ大事ですもんね。ふむふむ。
やってる最中、
はつねとそうま連れて子育て支援行ってた頃の自分のことぼんやり浮かんできて、
今ここでヨガしてる自分がなんだか不思議な気分になって、
スローモーションになった感覚の瞬間がありました。
あれふしぎ体験やったわーーー。
そんな余裕もないくせに・・・・
ヨガ後、おやつタイム一緒に参加して美味しい富山米おにぎりもいただき
あったかい笑顔にたくさん出会えて、
ほんまいろんな栄養たっぷり蓄えたでぇ～。
七夕の前でパチリ。
ゆきさん、サークル運営のみなさん、参加してくれたみなさん、
そしてちびっ子のみんな、ありがとうございましたっ。
は～昨日は汗ばむ夜やった～。
父の日。
大阪の２人の父親と電話。
２人とも「みんなげんきでやってるんかー。」って、まず言うてた。
その言葉だけでハートを感じるわ。おと～さ～ん。
土曜日。
アシュタンガヨガのマイソールクラスに行ってきました。（ヨガおたく日記）
日本各地をトラックで旅しながらＹＯＧＡの素晴らしさを伝えているこの方
↓がここ富山に上陸。
魚津にて朝７時からのクラスに行ってきました。
家族が寝てる5時頃、しめしめしめと出発。
現地。
汗だーだー、肌ねっちょねちょ＆ぬるぬるになりながらヨガすること２時間。
自分自信と向き合って没頭できて、ほんま幸せ時間過ごせました。
まだまだできない＆わからないポーズもたくさんあり、
たまに更科さんに聞きながら何度も実践。
自分の体を味わいながら自分の内を探検していく作業がなんとも楽しくて楽しくて。
たぶんこれがヨガにはまったきっかけ。
と言っても、周りの人たちがやってるのもめちゃめちゃ気になりながら
きょろきょろもしながらでしたけどね。
ほんで、純粋にヨガが好きな人たちと共有できた時間と空間もうれしくたのしいことで。
ヨガは結ぶ・繋ぐと言う意味合いがあるんやけど、心と体、人と人・・・
いろんな繋がりを感じたひとときでした。
めちゃめちゃご近所さんとの出会いもあったし。あーびっくり。
帰り際、撮らせていただきました。
トラックで旅する超スペシャルナイスガイ＆ダルメシアン。
しかしまー、芸術的神秘的な肉体でした。
圧巻でした。
ありがとうございました。そして、これからもステキな旅応援しています。
帰宅後、家族の顔を見て現実に戻りました。笑
家族のみんな、
いつも私の抑えきれない願望を受け入れてくれてほんまありがとう。
ほんま。うんほんまに。
＊おまけ＊
魚津に早くに到着しすぎたので（まだ富山の土地感、距離感わからんねん）
時間まで魚津近辺の海を見てきたよ。
あー日本海。
近くの商店街は、
新宿と
銀座がありました。
疑？
今日は、ｎｉｋｏｎｉｋｏヨガの日でした。
サークルをはじめて早いもので５か月目。
不定期ですが週１回のこの時間、毎回ほんまに楽しんでやらせてもろーてます。
来てくれる人がいることは、ほんまにほんまにありがたいことで。
いろんな年代、いろんなキャラの方と話するのも楽しいことで。
みなさん同じ主婦仲間として、
いろんな悩みや体の不調とかあるけど、「みんな一緒に吹き飛ばせーっ！！」
てなノリで今日もやらせていただきました。
ずーとやりたいなー。やれるかなー。
さて話は変わり、
昨日、寝る前にぼーーーと私が子どもの頃風邪をひいたりした時のことを思い出してました。
（しつこいようやけど病気の話続）
私は３人兄弟の真ん中。そう、好き勝手ポジション。
私が小学生の頃、お母さんは老人ホームの介護ヘルパーさんをしていました。
ほんで、私が病気の時は家に居たように思います。
その時は、お母さんの仕事のことなんてこれっぽっちも考えてなくて、
「お母さんなんやから休んで当然！おかゆ作って当然！」ていう私だったようい思います。
今、それを思うときっつい話でして・・・・
きっと、お休みすることを伝える電話の時はめちゃめちゃ凹んだやろーし、
次出勤する時は、頭を下げて肩身の狭い思いもしたんやろーなー。
・・・・と今、やっと今、３５歳になった今やっと気付いた私。
ばかばか。小学生の私のばか。
きっと、風邪をひいた時お母さんが仕事に行ったとしたら、
当時の私は「私より仕事を選んだ。」と勝手なことを思っていたやろな。
「おかあさん＝おかあさん」オンリーの私やったなーて。
親にもやりたいことがあること、今を生きているんだってこと。
今になって初めて同じ女性として見る事ができたような気がしました。
おそ・・・
で、我が子はどうなんやろ？どう思てんやろ？と早速気になりはつねと話してみたり。
そうまにも一応聞いてみたり。
「そんなん知らんわ。」て言われたけど。ま、そこがそうまのいいとこなんやけど。
今の自分の気持ち、やりたいこと、うれしいこと、
家族だからこそ、本音の本音これからもっと伝えていこーと感じています。
あーまた長なってしもたわ。
脱長文。
はーーーーーーーーおわったわーーーーーーーーーーっっ。と。
私にとっては大きな出来事、少しまじめに書いてみたいと思います。
日曜日。
イントラになり、初めてワークショップ（ＷＳ）ちゅうものを担当してきました。
某ショッピングセンター（つうても富山限られてるけど・・・）の研修室が会場で
「スタイリッシュヨガ」９０分間のクラス。
開催が決定してからというもの、この日が来るまで寝ても冷めてもこのことがずーーっつと頭ん中を占領していました。
ん～～～～どないしょ～～～何しよ～～～怖い～～～～～どないしょ～～っっっ・・・
な毎日。
どんなことを趣旨に進めていこうか、参加してくれる方に何を伝えたいのか・・・・
プレッシャー・・・・・
て程、実益も経験もないくせにプレッシャー全開。
いろいろ考えた結果、
あーだこーだ能書きを話するより、
「皆さんとその日のヨガ自体を楽しくのびのびとできる空間」ができること。
そうそう、そうしよう。と腹をくくる。
そして、ちょっとだけ私なりのヨガに対する視点などを話できたらええなーと。
結局は、等身大の今の自分の全部出せればええやんってことに。
そう思うと逃げ出したかった気持ちもなくなり前向きな気分に。
（逃げ出したかったんかいっ）
で、当日。
いざ、みなさんの前に座ってみると・・・・・・・・・・
頭、まっしろけ。
ど緊張。
普段とは違う雰囲気に緊張してしまいました。
ま、想定内のことですが。
そんな出だしやったんやけど、呼吸、ポーズと進めていくにつれて
自分の心も呼吸も整ってきました。
本当に、いつ何時でも呼吸とポーズをすると気持ちが落ち着きます。
バカボンパパばりに、「うん、これでいいのだ」って気持ちになれる
ヨガってすごいよなーって改めて実感した時間でもありました。
そして、あっという間に９０分終了。
楽しかった。。。。。。
そら課題は山ほどあるし、話すること半分以上はできへんかったし・・・
参加者のみなさんには大事な時間とお金を費やしていただいたＷＳ。
自己満足だけで終わらせるもんじゃないのはわかってるけど、
「私自身、めっちゃ楽しかった。」
それだけでこれからもがんばれそうな気がしています。
そして、改めてヨガ（パワーヨガ）がやっぱり大好き。
「自分らしく生きる為のパワーを養うヨガ」
となんかの本で読んだことがあります。
自分らしく生きること。。。
自分らしくってなんじゃいちゅう話になるんやけど、
自分を信じて進むことが、
自分らしく生きることなのかなーと今感じています。
でも、やたら自分がちっぽけに思えたり、いやな人間に思えたりする時もあるんやけど
そんな自分も含めて信じれる大人になりたいなーて思てます。
もう立派な大人やけど・・・・。３５歳の大阪のおばはんやけど・・・・。
同じく子どもにも、自分を信じて歩いてって欲しいなーーー。
あ、旦那もなーー（ついで）。
そして、ヨガ。
誰でも、何歳でも、どこでも、いつでもできるのもヨガの魅力の１つ。
体が硬かろーが、腰が痛かろーが、時間がなかろーが、
自分のペースであるがままの自分でやっていくことで必ず効果は現れます。
表面的な効果じゃなく、内側から・・・・
ヨガオタク的な内容になりましたが、ヨガオタクなので仕方ない。
これ、書いた気持ち、
１年後、５年後、１０年後、３０年後忘れずにいたいなーて思います。
はーーすっきりした。
今週もシャキーンとやってけそ。
そんなこんなな毎日。
昨日はかなり落ち込みデイを過ごしてました。
へっこへこー。
あーーしたらよかったなー。
あーこんなんでええんかなー私ってば。
みたいなのんがひたすら頭をぐるぐるぐるぐる。
ぐーるぐるぐーるぐる。
そんなわけで、いつもは１本のところ３本プッシュー。
（発泡酒→ちゅーはい→発泡酒）
ほんで、罪のない子どもたちにやつ当たり系。
ほんで、そんな自分に自己嫌悪系。
そーーーんなぐるぐるしてました。
でもよく眠れたので、なんだかすっきり。
子どもたちに優しくしーようっと。（人間てこんなものよね？）
ヨガに出会えたことで、
自分の中のもやもやがスッキリしたり切り替えたりできるようになった気がする反面、
ヨガをしていくことで発生する悩みももちろん多く。
いろんなことを良いか悪いかだけで判断するんじゃなくって、
じーーーっと観察することができればええんやけど、
まだそんな精神力もなく。
ま、なんか自分の落ち込む時のツボはわかってきたような気がするけど。
「あーこんな時凹むなー私。」とか
「あーこんなことで不安になるなー。」とか。
うーーーん。
まだまだ、ぺーぺーっちゅうこっちゃね。
うん。
ヨガするとき、みなさんによく話することなんやけど、
・「まわりの人と比べることなくマイペースでやっていきましょう。」
・「どこまでできるかよりもどう感じるかを大切に。」
↑これ、あきらかに自分に言うてますねん。えへへ。
よう～～～っし。
←最近きいろ。
ブログしてて、よくあることなんやけど、
日記書いた次の日気付く。
なんか重たい？ややこい？みたいな感じ。ほほほ。
２０代の娘っ子からも「きばりすぎませんよーに。」とメールをいただく始末（笑）。
あの・・・・・結局はるんるんでやってます。
その日がめちゃめちゃ楽しみでもあります。
なので、気軽に「今日、暇やし行ってみる？」みたいなノリも大歓迎。
急に来れなくなってりしてもそれもお互い様。
気分もあるし。気分て大事やしね。
（・・・て、これ誰に言うてんねん。）
もちろん、ガチでも大歓迎やで。
ほんで、これからもその時思てことはそのまま思うがままに書きたいなって思う。
書いたことでこれが結構自分にほどよく負荷がかかり、いいんですわ。
（やっぱＭ体質）
ちなみに今チャレンジ中のポーズ。
全然でけへん。
真ん中のなんかおなら出そーになる。
２月中旬から、
ｎｉｋｏｎｉｋｏ ＹＯＧＡはじめました。
幼稚園ママ友達の「ヨガやりたーい。」がきっかけではじめた
ちびちゃん連れＯＫのヨガサークルです。
はじめは正直「え？ノリで言うてる？本気にしてええのん？」と半信半疑なとこありましが、
友達の助けもありやってみよう！ま、１回やってみようやんけ～っ！
とはりきってみることに。
公民館を借りて、今３回目が終了しました。
参加者は今んとこ２０名ほど、各回８人～１５人の定員。
ちびちゃん連れ７割って感じです。
ヨガに興味あって来た方、子ども連れってことで来た方、お試しにって方、
友達に誘われてって方、
まだ全くどんなもんかよーわからん感じです。（笑）えへへ。
公民館は場所的に広さ的に駐車場的に２つの公民館でやってこーかなと。（思案中）
和室バージョン。
ホールバージョン。
でも、条件が良い公民館は空きも少なくて不定期な感じになってしまうんですが。
不安全開。どきどき全開。
ほんまにできるんかいな。みたいな心境がここしばらく続いてましたわ。
でも「ヨガしたい」という言葉、単純にめっちゃうれしい言葉で
それ見逃してどーすんねんっという思いも強く。
そして、実際やってみて改めて思たこと、新たに感じたこともたくさんあって、
こんな気付きがほんまありがたいことで。
例えば、
こんなに主婦の方や子育て中の方が日々体を動かしたくても動かせない状況にあること。
ほんで、そういう方こそ必要なんやろなーっていうこと。
うん、改めて感じました。
あと、
子ども連れというのがウリでもあり、怖さでもあって、
子ども達にじゃまされへんやろか～ばっかり考えてました。
自分の流れのことばかり。
確かに泣いたり、けんかしたり、走り回ったり、ヨガに集中ってわけにはいかないんやけど
別に考えてたポーズが１、２個できなくったってそれより大事なことあるなーって。
この前、ＣＤのボリュームが急に大きくなって、みんなもびっくりした時があってん。
そして、その後演歌がかかり・・・・（ちなみに１歳君の仕業）
初心者が多く難しい顔でヨガしてたみなさんの顔がほころんだ瞬間でした。
ママが四つんばいの時は背中に乗ったり、１人が乗ったらみんな乗り出したり、
私の前に来ておもちゃをどうぞ。と渡したり・・・
そういったハプニングも楽しみながらやっていけたら楽しいやろなー（まだできてないんやけど）、
子どもがいるからこその楽しみや安心感もあるのかな？って。思いかけてます。
ま、ほんまにやめてーってこともよーさんあるけどね。そらね。
そしてきっかけはどーであれ一緒にヨガれたみなさんにはほんとありがとうの気持ちでいっぱいです。
この先どーなるかほんまにわからへんけど、
やりたい気持ちはてんこ盛り。そんな感じです。
ふ～～～～～～～～。
よーやく気持ちが落ち着いたので、ここにも書いてみました。
そして、今日は続きもあり・・・・ながっ。
今日は、スポクラレッスン日でした。
そこのクラブでやり始めてもうすぐ２か月になります。
まだまだ参加人数も日によってバラつきがありまくりで当日参加者見て試行錯誤。
時にあたふた。時に苦笑い。そして自己嫌悪（ライトなものからヘビーなものまで）。
だけど、ヨガを伝えたい、ヨガ大好きです。という気持ちは変わらず、
私の中に根付いていることはブレずにいるみたいです。
で、今日はいいことが。
なんだかとても。
今日はパワーヨガ、参加者は１５人でした。
その中の４０代ぐらいの女性のメンバーさんが最後に声をかけてくれてん。
「大阪弁のレッスンははじめてよ、楽しかったです。」て・・・
うおーーーーーーーっ。
その言葉とそのおばちゃんの表情が今の私の涙腺のツボすぎてロッカーで女泣き。
私の中で大阪弁であることは気になってたところで、
たぶんレッスン中はほとんど標準語の一本調子。
きっとそれは、自分の声じゃなくて、養成で習ったことの声。
でも、今日は知らんまーに大阪弁出てた。
こんなこと今になって言うてるなんて遅そいかもしれへんけど、
頭に詰め込んだ事をそのまま言葉にしたところで
相手には伝わらんねんやろーなーて。
自分の言葉でどんどんやってこーて、やってかななーて思いました。
なんかすーーっとしたそんな日でした。
自然体。
いつも自然体でありたいなー。
＊はい、おまけ
そうまのバス待ち時間。
は---それにしてもさびゅい～～～。ぶるぶるぶる～～。
昨日から寝込んでました。
まさかの４０℃超え（ぎょえ）。
本格的な富山の冬に体が対応できなかったぜ。くやしい・・・・
連休スキーしたかったな・・・・
今朝の車。
こんもり。
いろんな意味でいろんな興奮。
いやー太平洋側しか住んだことない私にとってはかなりの驚き。
ニュースでは積雪２６ｃｍやけど、もっとちゃうか。
学校の休み時間は相当楽しかったみたいやわ（はつね談）。
しかしあれよね～。
こういう暮らしをしている人たちのことなんて今まで考えたこともなかったわ。
あーーー雪国。
そんな中、富山初のヨガレッスンも先週無事に終わりました。
毎度のことやけどめちゃめちゃ緊張。
そして、終了後はゾゾゲたちまくり。
とにかくこれからや。いろんなことがはじまったばかり。
目の前のこと1つ１つを大切に。出会いを大切に。体を大切に。ーーーっと。
はー今日はもう寝よ。
ちょーこれやめてくれへんかなー。
ここんとこそうま、靴下こんな状態で脱ぎよるねん。２つ共。
「わードーナツやーん。おいしそーやなー。」
てはじめに言うてしもた私もアカンねんやけど毎日毎日やめてな～言うてもくるくるやりよる。
今日なんかこのまま洗濯したった。ふんっだ。
あいつほんま、
かわいいわ～～。（下の子はそーなる。）
靴下の後になんなんですがこの前、
アロマヨガに行って来ました。
アロマヨガは初めてやったんやけどなかなかリッチな気分になるもので。
（ちなみに５００円）
はじめは、アロマ吸い込まんな損ってなもんで過剰にアロマ臭吸い込んでた私やけど、
途中からいつもより気持ちよく呼吸に集中できた気がします。
いいやんアロマ。ちなみに今は柑橘系の匂いがスキ。
クラス的にはゆるーーーーーいヨガでポーズしては安らぎポーズ・・・
の繰り返しで汗も全く出ない感じやったんやけど、いろんなヨガ見るのもいいことだ。
パワーヨガも受けに行ったりしました。（こちらわりと高額）
やっぱ、汗たっぷりのヨガが相性いいみたい。たまらんわー。
ほんで、お金もどんどん旅立っていくみたい。たまらんわ・・・・・。
でもええねん。そーいう時期やねん。いろんなことを吸収する時期やねん。
と言い聞かせてと。
ヨガマットケース作りました。
つぎはぎバージョン完成。
今、エキゾチックバージョン製作中。
なんかな、手作りがきっかけの出会いってわりと多かったりする。
それだけ手作り人口が多い世の中なんやろーけど、
（手作り本もやたら多くて逆に何も買いたくなくなるっちゅうぐらいあるし、
ブログには手作り人間だらけやし）
ほんで、手作り好きに関係なく「これ作ったの？」の一声がきっかけになったり。
レベルはどーであれ（←ここ大事）手作りは気軽な自己表現の仕方やし、
コミュニケーションにも役立つもんやなーて思ったりしました。
だから、年々人口も増えてたりするんやろーな。
という意味もこめてヨガマットケース作りました。（まー前のん破れただけやけど）
それと、１つスポーツクラブと契約することができました。
レギュラーじゃないけど、こつこつやっていきます。オーッ。
あ、これ最近読んだ。
「これからヨガをはじめる人の本」
すごいわかりやすくて、初心者の本てなってるけど私も知らないことてんこもりあって
おもしろかった。
今、ちょいとヨガに興味ある人とかこれええでー。
昨日の富山。
パノラマの世界。
あれから雪は降ってへんもんね～。
びびらしよって。
その為、びびらされた為我が家の玄関、
長い靴だらけ。
まーまーまー、準備しとくことに越したことはないしな。
さて、先週ぐらいからぼちぼち職探ししてます。（泣き言日記）
そりゃ簡単に見つかるわけはないと思ってたけどやっぱり現実は厳しく・・・
まず、数少ないスポーツクラブにあたってみましたが、
聞かれることは、
「平日夜や土日のクラスも大丈夫ですか？」 ・・・・・
「イントラ経験は？」・・・・・・
「エアロビクスとかはできますか？」・・・・・などなど・・・
そやんなそら。
指導暦も少ない、都合いい時間だけ希望する私って経営側からしたらそらそーなるわな。
ほんで、めちゃめちゃ中途半端な時期やしな・・・
旦那とかちいちゃんとかテリアちゃんとかには、
「こんな時期やし急がなくていいよー。いろいろ見てからでも大丈夫よ～。
来年度からでもいいんじゃないかな～。」
と温かいアドバイスもらってたにもかかわらず動きたかった。
今したい。今すぐしたい。
こうやって、急いですることで逆に遠回りになるかも・・・とは思いながらも
現在わりとイノシシモードの私はやっぱ今せずにはいられず。
おっと反省反省。バランスバランス。
「履歴書だけでも、代行だけでも。」
「今後募集があればよろしくお願いします。」
「富山で頑張っていきたいと思っております。」と
とにかくやる気まんまんアピールだけしてトコトコと帰って来ました。
１人スポクラの人に「勇気があるなら自分で場所借りてはじめてみても・・・。」と
やさしい言葉なのかけんか売ってるのか微妙なアドバイスしてくれた
人もいたんやけど、今そんな勇気はない私で・・・・・
うーーーん、きびちい。
ヨガ。（偏った日記）
ヨガへの思いは変わってなく、
富山に来てからもっと好きになっていってるような気がします。
気持ちの変化が大きかったからかもな。
まだまだヨガのことについて大それたことは言えない私なんやけど、ヨガはおもろい。
４０～６０分調子いいときは９０分の朝ヨガをやらずにはいられない体になってて、
自分の体の調子、心の調子を素直にまっすぐに味わえる。これがおもろい。
引越し直後はバランス系のポーズが全くできなくなってたり、
「あー今日の私ってこんなんやな～。ほんなら今日は・・・」て１日が始まる。
もちろんだらだらしまくりの日もあるし、何やってんだか私・・て自己嫌悪になる日も
よーさんあるけど、ヨガに支えられてる。
そんな気がしています。
インドの文化よありがとう。
そして、あきらめへんで～～～。
月曜日。
キンモクセイがええ匂いの朝やったなー。
キンモクセイって秋やってんなー。
友達のラッキータイミングな誘いがあり、
幼稚園の父母の会主催の教室させてもらいました。
もちろんヨガ教室。
ひよこ組の教室を使って、同じ幼稚園ママさんとのヨガ。
めっちゃめちゃ緊張。
始まるまでの３０分間、おしっこ３回。
幼稚園のＣＤラジカセもつぶれかけのんでめっちゃ焦るし。なんとかいけたけど。
ボリューム↑にしたら小さくなって、↓にしたら大きなってたけど・・・あーこわ。
でも、仲良し友達も来てくれて、ちょっと落ち着いたりしました。あーよかった。
やっぱ、緊張するもんはするな。
てなもんやから、「リラックスして行いましょう。」言うてる本人が１番ガチガチやし・・・
噛みまくりやし・・・
でも、１０分ぐらいしてからはなんだか気分ものってきて、みんなの顔見て
今の自分の精一杯でできた。
一緒にヨガってます！て思えた。よっしゃ。
て、みんなはどやったんやろか？
考えてたポーズ抜けたり、いろいろまだまだやけどもね。やっぱりね。
ナマステ～。
最後挨拶ん時、感極まってしもて、誰も聞いてもいないのに、
「今月引越しで・・・この幼稚園ともお別れで・・・いい思い出できました～う、う、びぇ～ん・・・」
て泣いてしもた。
ごめんな、みんなどうしてええかわからんかったよな。
人前で泣くのなんて、いつぶりやろか。自分の結婚式ぶりやわ。
ま、たまにはえっか、女の子だもん。
ヨガは結ぶ、繋ぐという意味合いがあります。・・・・・もうええってな。
そして、放課後。
なにわ会しました。もしかして、浜松では最後？のなにわ会でした。
ハルケンちゃん家へ。
おやつどーん。たこ焼きどーん。パンどーん。
遅れて、
プリンどーん。
今のうちに会っておこう！今のうちに食べておこう！てなノリで。
妊婦ちゃんになり、あんなにコーヒー好きのウなが飲まれへんようになっててちょいビビッたわ。
「甘いもんもちょっと苦手な感じやねん。」言うてたわりにはむしゃむしゃやったけど。
プリンも普通にお代わりしてたけど。私もやけど。
子供６人も違う部屋で仲良く遊んでて、短時間やったけどまんべんなく話できて、
なにわ会ができた時の思い出話なんかもしたりして、
初対面の感想なんかも言うたりして。
そん時は寂しなかったけど、あーなんか今寂しなってきた。
でも、こん時もみんなで言うてたんやけど、
浜松来ーへんかったら会われへんかったもんなー。言うて。
転勤族のおかげで会えてんもんなー。言うて。
ほんまその通り。
「一期一会」今言わずして、いつ言うねん。
浜松、大好き。
浜松では、今日からイオンフィーバー。
小学校の集いが１０時からあったんやけど、どーしても急に無性に行きたくなって、
１時間だけ「え～い行ってまえ～。」と行ってきました。
あーしんど。あーせわしな。
やっぱり、すごい人。うっじゃうじゃ。
ほんで結局１時間じゃ、なんもできへん。おしっこもガマン。
ＴーＦＡＬの鍋だけゲットして帰って来ました。
富山で使お。
しかし、イオンの勢力はすごい。週末もすごい人やろなー。
木曜日。
またまた公民館ヨガしました。
チビなし、みんなで５人たっぷりのんびり９０分。
なかなかアクティブなみなさんだったので、ねじりのポーズやらバランス系もふんだんにやってみました。
初めてのｎａｏｍｉちゃんも「全然ダメだよ～。」て言うてたけど、涼しい顔でやってたしな。
みんなと集中してヨガれて、嬉しかった。ありがとうやった。
立ち木のポーズでパチリ。
ここでは、最後かな。どうかな。
自分でこうやって場所予約したり、連絡したり、ええ経験させてもろた思う。
正直、きっと続けてやって行くのってすうんごい難しいんやと思う。
単発やから、できたことやと思う。
私が急用できてしもたり、誰も来ない日とかもあったり、いろいろあるやろそらなー。
ぽっつーん・・・みたいなな。
友達と一緒にやる楽しさももちろんあるけど、友達やからこその難しさみたいなものとか。
ふむふむ。
やってみて、わかることよーさんあったわー。
うん。
やってみなくちゃわからない。（←これ、最近の流行り。）
てか、流行りにしたいと思てる言葉。
基本ビビリ。
気が付くとめっちゃ１点見つめ、
毎日わけわからんまま流されへんようにも、
何が自分に起こってのるか確認するためにもブログ書かせてね。
これほんま、自分で書いてるくせに客観的に自分を見れてめっちゃええねん。
今の私に必要なアイテムやねん。
火曜日。
公民館の和室でチビちゃん連れて来てもかまへんで～のヨガしました。
運動不足の陽気な６人が来てくれました。あと陽気なチビちゃん６人。
（思ってより）子供達もおりこうで、（思ってたより）みんなもうまくて、
どうなることかと思ってたけどやってよかった。
時には真剣に、時には半笑い、時には授乳、
時にはめっちゃゆがんだ顔のみんながかわいかった。（ちょっと上から）
私もまだまだ新米も新米、左右間違えたり、かんだり、棒読みやけど気の合う仲間とのヨガ。
やっぱこんなんめっちゃ好きやわ。
１人のヨガも好きやけど、みんなとのヨガもこれまた好きでこれからもなんらかの形で
できればええな。
ヨガは結ぶ繋ぐという意味合いがあります。
心をオープンに。
なーんて、思うようになれたのも実は最近のことで・・・・・
夏休み後、めっちゃスポーツクラブに履歴書送ったり、オーディションも受けたり、やっともしかして？やったのにそんな矢先の転勤メール。
やってられへんしゃれならんわーーー。やった。
なんやねんあほー。やった。
処理できない気持ちがずーと続いてました。ぐだぐだぐだぐだしてました。
いろんな人の話聞いたり、話したりすることでやっと落ち着いたかも。
動き出す前で逆によかったかもと。
やっと最近飲み込みました。ごっくん。
土曜日。
ここではきっと最初で最後やろうけどスタジオで初めてヨガもできた。
短時間の体験クラスやったけど、
ゾゾゲ（鳥肌）出た。
このゾゾゲのことは忘れない。
またいつの日か・・・・・
できれば早めに・・・・
え～っと。
合格しました。ほったらかしてたな・・・
ですが、なのですが、だからこれからどうすんのん？みたいな部分あってこれからが問題。
この夏休み、なーんもしてまへん・・・
焦るけど、まー自分のペースでやってこ。
焦ってもええことおまへんし。
ついでにちょっとふりかえってみます。
かなり、偏った自分本位なテーマになりますが。
とか、いうて１年後まったくヨガ興味なくなってたら笑けるわ。
ヨガのこと。（正式にはヨーガらしい。ま、どっちゃでもええわいっ。）
ヨガを始めて、３年半になろうとしています。
某スポーツクラブで面白半分で始めたのがそもそものきっかけ。
それまで、ヨガのことは興味もクソもなく、
「体柔らかするだけやん。あんなんで汗かけへんやん。なんか、堅苦しい、暗いイメージやしな。老後、気が向いたらしよ。」なーんて感じで、
スポーツと言えば、飛び跳ねてなんぼ、必死こいてなんぼやったんやけど、
１度受けてからというもの、びっくりするほど体が喜んだ感覚。
そして、やみつきに。
（ちなみにパワータイプのヨガ。）
疲労感◎、爽快感◎。
柔軟性だけじゃないってことわかったし、コアな筋肉部分が必要だったり、
自分の体に集中できる貴重な時間。
その魅力にどんどんばんばん引き込まれてしまいました。
呼吸もはじめはわけわからんかったけど、なんとなくわかってきたり、ポーズができるようになるのも嬉しかったり、
体の調子もよくなって・・・・まーもともと健康がとりえ。
そのイントラに出会えたのもラッキーやったんやろなー。
そんな感じで徐々に家でもやるようになり、徐々に早寝早起き、そして激しく早寝早起き。
朝のヨガをしたいがために早寝早起きするように。
旦那には申し訳ないが・・・・これほんまに思ってます。思ってるだけーーーーー。
そんな感じで毎日暮らしてる中、
今年の１月ぐらいから「私もそろそろ・・・・」となんやかんやバイト探しをしてました。
あそこの店ランチタイムええんちゃうかーとかあそこ融通利きそやなーとか。
ちょっとでも家計の足しに、ちょっとでも働いてる感が味わいたい、ちょっとでも社会とのつながりを、
みたいなことを極めてゆるーい感じで思ってました。
そんな時、旦那が軽い気持ちでやろうけどイヤミ半分な感じでやろうけど言いました。
「そんなにヨガ好きやったらイントラ目指したらええねん。」とな。
たぶん本気にするとは思ってなかっただろう旦那、そして本気に考えてしまった私。
たぶん、今までそんなことをチラリとは思ったりした時もあったんやろーけど、
「この歳から無理無理。」とか「今のままで十分。」とかおもいっきっりスルーしてたんやけど、
なぜかこの時は、パズルがはまったようにその言葉をキャッチしてしまい。
それから、やるしかないわーとばかりに勝手に興奮してしまい、どうしたらええんか調べまくり、ちょうどタイミングよく浜松で短期集中養成があると情報を入手。
旦那にマジになってきてんけど、ええのん？ってことを話して、
現役イントラのちいちゃんにもいろいろ相談したり（これかなりありがとう）。
いろいろ考えたら子供のこと、旦那のこと、お金のこと、
そしてほんまにやっていけるんかってこと考えれば考えるほど迷ったけど応募期間が目の前だったのもあり応募。
あれが、１か月先まで応募期間あったらやってなかったかもな。
そこから、養成期間が始まりました。
はーまた今度書こ。
あちーぜ、こんちくしょう。
ついに夏本番やなー。
でも、暑さとは戦える自信ある。日差しには負けへん。
寒さは無理。寒さには完敗。
といいながら、昨晩はエアコンなしでは安眠不可能やったけども。
いやいやいや。
・・・・・・・・ちかれた。
はーめっちゃ疲れたわーっと言わせて下さい。
昨日、ヨーガの養成期間が終了しました。
長かったような、あっという間のような、しんどかったような、いや、絶対にしんどかった！！
昨日も、口から腸出るぐらい緊張したし。
左のおっぱい、ドクンドクン言うてたし。
小動物が中に入ってるみたいやった。
なんやかんやあったけど、間違いなく行ってよかった。ドアたたいてよかった。
と自分に言いきかす。
いろいろ、この間いろいろ忘れたくないことよーさんあるし、また書けるとええな。
といいつつ、何あったっけ？とすでにそんな感じやけど。
合格不合格通知は２週間以内に届くとのこと。あーこわ。
２週間中、この話題に触れないようであれば、そんな私をそっとして置いてください。
とりあえず、おわった。
て、ちゃうちゃうちゃう。これからなんやけどな。
でもよーわからん・・・この世界のことなんも知らん・・・・
どーにかせな。
さて、旦那今日から入院。
鼻の骨折れた。
全身麻酔しーのたいそうなことに手術＆入院。
これのせいで、「食べるの大好きの集い」にも参加できず。（ごみんね）
ほんま、たいしたことないくせに、手術となると私も万が一のための書類
書かされたり、死んだらどないしょーって一瞬思たりもしたり。
死んだらやっぱりイヤやな～と再認識したり。
まーいうても、いっこも心配してへんけど。
また明日、退院迎えに行きたいと思います。めんどーーーー。
＊おまけ＊
急に書きたなってん。それだけやねん。
Ａ 「あれ、ちゃうちゃうちゃう？」
Ｂ 「ちゃうちゃう。ちゃうちゃうちゃうんちゃう。」
Ａ 「ちゃうちゃうちゃうか？」
Ｂ 「ちゃうちゃう。」
探偵ナイトスクープより。
今日はよっしゃな天気やなー。
洗濯まじで助かるわ～。
こんな洗濯しまくっても干すとこないやん・・・・・と思いながらも洗わずにはいられなかったね。
みんなもそうだよね。
うん、知ってる。
まずは、最近の美味しかったこと。
今年初。
初メニュー。
（ほんまはマクドソフトのはずが・・・・ほぼ４倍やで。４倍美味しいけど。）
事件後初。
↑これいっつも思うけど、ヘラ１個じゃ足らへんわ～。てヘラで食べへんもん？
ヘラのまま食べて賛成？
だんだん夏食になってきたな～。
ほんまどうでもええ話やな・・・
話は激しく変わって、土曜日。
親子ドッジボール大会（任意）が小学校でありました。
いうても、１，２年の親ぐらいしかけーへん感じやったけど。
うちは旦那仕事だったので、またまた３人で。
あーーーーーおもろ。
子供らも楽しんでたけど、親もかなり楽しめるメニューで、あーおもろかった。
あーほんま全身が楽しいと叫んでた。
これ、月１でやりたい。（こりり旦那及びお隣旦那もきっと同じ気持ち。）
その後、すたこらとフリマに行きました。
駐車場、ｍｉｎａちゃんの旦那、ガーーーーッて寝てた。あーこわ。
「どう？」
「うん。ぼちぼち。」
とお決まりの会話を交わしながら、うろうろうろ。
みんなにも会えたし、（ココサラちゃん会えず残念・・・でもいちごちゃん目撃）
みんなのもん、なんも購入しーへんかったけど。えへ。
帰り、首の位置を変えただろうｍｉｎａ旦那（まだ熟睡）を見て帰りました。
とまあ、毎日過ごしてるわけですが、
この場を借りて自分に気合いを入れたくなりました。
「あきらめへんで～～～～～っっ！！」
「ヨガ（できればパワー）イントラ、なってみせる！！」
ここにきてやっと、気持ちが落ち着き、書いてみる気になりました。
こうみえて、かなりビビリ症なため宣言できずでした。
でも、昨日旦那とあーだこーだ話してて、ちょっと、ほんのちょっと気持ちが変わりました。
あるがままでいきます。宣言。
まだまだまだまだ・・・やけどな・・・・
まだまだくじけるやろーけどな・・・・
（ちいちゃん見てる？書いちゃったわ。）
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